Il y a quelques jours, Jardin BIO a eu la gentillesse de m'envoyer une sélection de thés de leur gamme. Je me suis dis qu'ils seraient aussi délicieux de les déguster en smoothies pour varier les plaisirs ;)
Je vous laisse découvrir mes trois recettes...
Smoothie Matcha & Citron
Ingrédients :
- 100 ml de lait d'amande
- 1 banane bien mûre
- 1 petite poignée de mâche (vous pouvez aussi utiliser des épinards)
- 1 cuillère à café de miel ou de sirop d'agave
- 1 tasse de thé vert matcha citron de Jardin BIO
Smoothie Gingembre & Citron Vert
Ingrédients :
- 100 ml de lait d'amande
- 1 banane bien mûre
- 1 kiwi
- Le jus d'une orange pressée
- Le jus d'1/2 citron vert
- 1 cuillère à café de miel ou de sirop d'agave
- 1 tasse de thé vert gingembre citron vert de Jardin BIO
Smoothie Orange & Bergamote
Ingrédients :
- 100 ml de lait d'amande
- 1 banane bien mûre
- Le jus de 2 oranges pressées
- Un peu de cannelle
- 1 cuillère à café de miel ou de sirop d'agave
- 1 tasse de thé vert orange bergamote de Jardin BIO
Préparation :
Préparez votre thé et laissez le refroidir. Coupez tous les ingrédients en morceaux et mixez-les. Ajoutez votre thé, puis mixez à nouveau jusqu'à obtenir la consistance souhaitée.
Chaque recette correspond à la quantité pour deux verres.
Bonne découverte ! N'hésitez pas à me dire ce que vous en pensez !
Jardin BIO est une marque Léa Nature qui propose des thés et infusions bio aux vertus bienfaisantes. Les plantes sont rigoureusement sélectionnées, chez des producteurs locaux pour certaines ; et la fabrication est faite dans leur atelier de La Rochelle.
Dans une démarche éthique, Jardin BIO reverse 1% de son chiffre d'affaires afin de contribuer à des projets environnementaux.
Vous pouvez retrouver leurs produits en grandes surfaces et sur www.leanatureboutique.com