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Aurélie Salvador

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Naturopathe   -   Auteure

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    Soigner les bobos de l'été
    Aurélie Salvador
    • 2 août 2019

    Soigner les bobos de l'été

    Apaiser un coup de soleil N'oubliez pas que le meilleur remède reste la prévention ! Veillez à ne pas confondre le coup de soleil avec l'allergie au soleil qui fait apparaître des plaques rouges parsemées de petits boutons et qui se traduit par des démangeaisons. Si toutefois vous avez un coup de soleil à traiter voici les produits qui peuvent vous y aider : - Le macérat huileux de calendula : connue pour ses vertus cicatrisantes et apaisantes, elle est idéale pour les peaux
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    DIY : Un dentifrice fait maison
    Jade Sekiou
    • 12 juil. 2019

    DIY : Un dentifrice fait maison

    Ce n'est un secret pour personne, le dentifrice que nous utilisons au quotidien n'est pas notre meilleur allié santé... Effectivement, pour notre hygiène bucco-dentaire, les industriels ont jugé utile d'incorporer du fluor, du triclosan, et d'autres substances tout aussi sympathiques. Et s'il était possible de faire autrement ? Comment pourrait-t-on lier efficacité, naturel et prix réduit ? Rien de plus simple ! Ingrédients : · De l'huile de coco qui s'avère très efficace pou
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    Apaiser un coup de soleil
    Aurélie Salvador
    • 29 juin 2018

    Apaiser un coup de soleil

    Même s'il existe des méthodes naturelles et efficaces pour apaiser les coup de soleil, n'oubliez pas que le meilleur remède reste la prévention ! Veillez aussi à ne pas confondre le coup de soleil avec l'allergie au soleil qui fait apparaître des plaques rouges parsemées de petits boutons et qui se traduit par des démangeaisons. Si toutefois vous avez un coup de soleil à traiter voici les produits qui peuvent vous y aider : Le macérat huileux de calendula Connue pour ses vert
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    DIY : Masque pour cheveux secs
    Aurelie Salvador
    • 4 juin 2017

    DIY : Masque pour cheveux secs

    Entre le soleil, la mer, les brushings pour les grandes occasions, ... , en été, les cheveux sont mis à rude épreuve. Pour limiter les dégâts, je vous donne ma recette d'un masque nourrissant et hydratant. Pour cela, il vous faut : - 2 cuillères à soupe de gel d'aloe vera - 2 cuillères à soupe d'huile de coco - 1 cuillère à café de glycérine végétale - 5 gouttes d'huile essentielle de géranium rosat (ne convient pas aux femmes enceintes) (ce dosage convient pour des cheveux l
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    DIY : Gel jambes légères
    Aurélie Salvador
    • 3 août 2016

    DIY : Gel jambes légères

    La chaleur est enfin au rendez-vous et avec elle les jambes sont parfois un peu lourdes. Pour soulager ces douleurs voici la recette, à faire soi-même, d’un gel rafraîchissant qui vous apportera un effet légèreté immédiat sur vos jolies gambettes ! Ingrédients : 30 ml de gel d’ Aloe Vera 20 gouttes d’huile essentielle de cèdre de l’Atlas 20 gouttes d’huile essentielle de cyprès 20 gouttes d’huile essentielle de citron 20 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée Préparati
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