Difficultés à s'endormir, réveils nocturnes ... l'insomnie, qu'elle soit ponctuelle ou chronique, doit être prise en charge ! Les causes...

Mon beau sapin, roi des forêts, que j’aime ta verdure… On connaît tous la chanson mais est-ce que vous connaissez aussi ses vertus ?...

Il y a quelques mois, Martine me proposait une synergie d'huiles essentielles pour soulager mes douleurs pelviennes. Vu les bienfaits, je...

Installer des énergies bienfaisantes est beaucoup plus simple qu’il n’y paraît ! Voici quelques petites habitudes simples à mettre en...

Le bain d'huile avant le shampoing est idéal pour nourrir les cheveux en profondeur. Je vous livre ici ma recette pour activer la pousse....

Cette brume d'oreiller permet de purifier l'atmosphère et de créer une ambiance cocooning pour faire de jolies rêves ... Il vous faut : -...

Il nous arrives d'oublier une huile essentielle au fond d'un placard ou de l'utiliser pour telle chose et de ne plus s'en servir après....

L'été approche à grand pas et je pense que cette recette va en intéresser plus d'une ! Ingrédients : - 20 ml d'huile de pépins de raisin...

Aujourd’hui je partage avec vous ma recette pour une huile de massage relaxante. Pour cela, il vous faut : Matériel – un flacon de 50 ml...

Qu'est ce qu'un hydrolat ? L'hydrolat est l'eau résiduelle suite à la distillation de plantes lors de la fabrication d'huile essentielle....

Aujourd'hui tout le monde connais l'aromathérapie et ses bienfaits sur le stress. On sait aussi combien la voiture peut être un...