Automne & Naturopathie
Voici le 1er jour de l'automne, afin d'affronter les premiers frimas sans encombres, il est bon de modifier quelques unes de nos habitudes. Pour commencer, selon la médecine traditionnelle chinoise, à cette période de l'année le yang commence à décroître, aussi bien dans la nature que dans l'organisme ; d'où l'apparition d'une certaine fraîcheur. Paradoxalement, l'influence climatique de l'automne est la sécheresse ; il suffit de regarder dans la nature les arbres se desséche